Ένα πρακτικό εργαλείο αυτογνωσίας και ψυχικής ανθεκτικότητας για παιδιά, εφήβους και ενήλικες – μέσα…

Τα όρια δεν είναι τοίχοι – είναι γέφυρες. Δεν απομακρύνουν, αλλά φέρνουν πιο κοντά,…

Το να είσαι γυναίκα είναι όμορφο. Αλλά μερικές φορές, και πολύ δύσκολο.Αυτό το άρθρο…

Όλα τα παιδιά βιώνουν άγχος σε κάποια φάση της ζωής τους. Είναι φυσιολογικό –…

Υπάρχουν μέρες που όλα φαίνονται βαριά. Το πρωινό ξύπνημα μοιάζει με ανάβαση βουνού. Οι…

Η ψυχοθεραπεία είναι ένας ασφαλής χώρος. Ένας χώρος για να ακουστείς, να νιώσεις, να…